Cuidar de si é essencial - Janeiro Branco e Roxo

Cuidar de si é essencial - Janeiro Branco e Roxo

O mês de janeiro nos convida a refletir sobre saúde e bem-estar de forma ampla. Com o Janeiro Branco, a atenção se volta para a saúde mental, reforçando a importância de cuidar das emoções, buscar equilíbrio e fortalecer vínculos saudáveis. É um chamado para falar sobre temas muitas vezes silenciados, como ansiedade, depressão e autoconhecimento, promovendo um início de ano mais leve e consciente.

Ao mesmo tempo, o Janeiro Roxo alerta para a conscientização sobre a hanseníase, destacando a necessidade de informação e diagnóstico precoce dessa doença que tem tratamento e cura. A campanha busca eliminar o preconceito e ampliar o acesso à saúde, lembrando que o cuidado começa com a informação. Juntos, esses movimentos nos inspiram a olhar para a saúde como um todo - física, mental e emocional.

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